今日は月に１度のテニスの練習会の日でした。土曜日の試合で惨敗をしたので、一度リセットして新たに頑張ろうという気持ちで臨みました。ストロークも強気で打ってみました。ポーチも積極的に出るようにしました。結果は勝ったり負けたりでしたが、自分としては手ごたえを感じたゲームが出来ました。練習会なので、勝てればそれに越したことはないですが、勝つ事よりも日ごろのレッスンで学んだ事をゲームの中で実践したり、試合になると思い切って出来ない事を積極的に試す場でもあるので、今日の目的が達成されれば、それでいいと思います。
最後の試合は負けてしまいましたが、終わって握手した後、対戦相手の人が「やりたい事沢山出来た
」と私たちに聞こえるように言いました。そういう事、普通言うか。聞こえるように。久々にむかついた。ああそりゃ良かったですね。今に見てろ、このままじゃ終わらないからな。
今日は年に２回の市民大会でした。結果は…全く歯が立ちませんでした。１ゲームも取れなかった。汗もかきませんでした。積極的にポーチに出て来られて、人をめがけて容赦なくスマッシュを打ち込まれました。もう決められるんだから、何もそんなに思いっきり人をめがけて打ってこなくても…と。もちろん、人をめがけて打ってもルール違反でもありません。が、正直怖かった。謝りもしません。そう、ルール違反でもないから、謝る必要もありません。それが勝負の世界なんでしょうね。あーあ、そういうもんなんでしょうよ。勝負の世界はね。
もう試合に出るのやめようかな。
土日休みなしで会社に行って仕事をしている娘は、思うように仕事がさばけないので少々へこんでいます。こないだもリーダーさんに軽く叱られたと落ちこんでいました。そんな娘のために今日はケーキを買ってこようと思い、ケーキ屋さんまでの道を歩きました。往復４キロ以上はありましたが、これでケーキを食べてしまったら、元の木阿弥という気もします。
店員さんが、ケーキと一緒にカーネーションを１本、手渡してくれました。今日は母の日です。ほのぼのした気分になりました。
まだ娘は帰ってきません…。
木曜日のテニスのレッスンが最近ハードです…。人数が少ないうえに、休憩時間を与えてくれません。たいていローテーションの時にベンチに寄って汗をふいたりドリンクを飲んだりできるのですが、木曜日はそこでのんびりしたくても、すぐコーチから声がかかります。鬼です。そんなわけで、最近木曜日の夜は疲れて走る気にもなりません。だからせめてウォーキングとも思うのですが、睡魔も襲ってきて、動く気にもなれません。しかし食事だけは摂っている。それも夜遅い日が週に３日は必ずあるのです。11時半すぎに食べているのです。まずいです。
日曜日、久し振りに主人とランチを外で食べました。近所のホテルのバイキングに行ってしまった。炭水化物は摂らないようにしたのですが、デザートの誘惑には勝てません。小さいクレープやシフォンケーキが美味しくて、クレープを２個食べてしまい…、パンナコッタは自分の分を食べて、主人が食べきれなかったのも食べてしまいました。その後、買い物をしたのですが、窓ガラスに映った自分の姿に改めて愕然…。太股のあたりがまた太くなっているような…。
夜、強風もおさまったので、外に出ました。11時過ぎでしたが、もう寒くはありません。４月は一度も走っていなかったので、ウォーキングよりは少し速いか、ぐらいの速度で２キロジョギングして、帰り道は歩きました。思ったより疲れなかったので、もう少し負荷をかけないといけない。
今週はお姉ちゃんが旅行に行くので、夕飯を作る必要がありません。この機会に、夜遅く帰ってきた時は、プロテインダイエットをしようと決めました。この１週間、テニスもするぞ！ウォーキングもジョギングも頑張ろう。
前回の更新が４月６日でした。その後10日にウォーキングをしてました。13日にテニスのレッスンに行き、夕方、外出する時に転んでしまったのですが、この傷が思ったより重症で、火曜・水曜とじっとしていました。傷口が乾かなくて、立ったり座ったりすると傷口が引きつれるようで痛くて、お風呂に入れずシャワーだけ何とか浴びていたので、あんまり汗もかきたくなかったのです。でも木曜日に我慢できなくなってレッスンに行って、あまりの不出来に「もうテニスなんかやめてやる！」と独りで荒れて、コーチに笑われました。「でもストロークが力強くなってきたよね」とコーチに言われた一言で、立ち直り（気分屋です）、傷もようやく治りかけてきたので、今日は月に一度の練習会に行ってきました。
この練習会でいつもペアを組んでいるＳさんと２ゲームやって、次の３ゲームはＳさんが普段一緒に練習をしているというＴさんと、初めてペアを組んでやりました。結果の方は“負け”たけれど、結構接戦だったし、自分としてはなかなか良いテニスが出来たので、満足して帰ってきました。面白いのは、初めてペアを組んだＴさんの血液型が私と同じＢ型だということ。いつもペアを組んでいるＳさんもＢ型なのです。そして、数年前からペアを組んで市民大会などに出ているＩさんも、Ｂ型なのです。Ｂ型の周りにはＢ型の人間が集まるのかな。Ｂ型は、あまり緻密な作戦や計算が出来ないような気がします。しかしいったんノると凄い!!…ような気もします。
家に帰って体重計に乗ってみたら、全然減ってません。また今晩からウォーキングしなきゃ。なかなか続きませんが。
冬の時期、パソコンの前に座りっぱなしで仕事をしていたせいか、ふと気づくと下腹部から腰、お尻のあたりが“増殖”したような気が…。体重も微増、体脂肪はそれほどではないけれど、なんだか体の中心に集まってきちゃった感じです。
ようやく仕事も落ち着いてきたので、４月はウォーキング月間と決めました。娘から買ってもらったクロスウォーカーを履いて、ひたすら歩きます。今日も４キロ歩きました。もう寒くないから夜歩いても平気です。頑張るぞう！
１月にテニス仲間で飲み会をやった時に、「またみんなでテニスをしたいね」と言っていたのですが、その時のメンバーが27日にみんな揃って、お楽しみ会をすることができました。以前は同じテニススクールに通っていて、レッスンの後にコートを取って、ランチを挟んでテニス三昧の１日を過ごしたものでしたが、今やそのスクールに通っている人はほとんどいなくて、みんなバラバラなところでテニスを続けています。けれどそこは気心の知れた者同士、みんなでやるテニスはいつも楽しいテニスです。就活中の友人も参加することができました。
９時から13時まで、コートを２面とって、８名がそれぞれペアを替えて７試合しました。７試合もするのだから４ゲーム先取にしたのですが、最後の２試合あたりは、みんな疲れて足腰が痛い痛いと悲鳴をあげていました。勝った人は１試合ごとに勝ち点１をプラスしていくのですが、私は相変わらず勝ちに恵まれなくて、結局ビリでした。良いショットも数々あったのですが、単発に終わっては勝てないということです。ここぞというところで、そういうショットが決まらないと駄目なんです。しかし、何か先に光が見えてきたような気もします。諦めずに頑張ろう。
テニスの後は、近くのレストランでランチをいただきました。パスタやピザをそれぞれ取り分けて、これはこっちのテーブルのだった、あ、間違って食べちゃった、コーヒーお代わりまだですか、取り皿もっとください…と、主婦ならではの大騒ぎです。そして、また秋に是非やりましょう、と、約束してお開きとなりました。
明日（正確には今日）は東京マラソンの開催日です。昼間、テレビで開催にこぎつけるまでの苦労秘話みたいなものをやっていました。実際に走った人の感想も流していました。３キロ走るだけでもやっとなのに、42キロも走るなんて、すごい！ ノンストップで走るのでしょうか。途中、歩いたりしないのでしょうか。人生観が変わると言ってた人もいましたが、確かに42キロも走ったら、何か自分の中で変化が起きそうです。しばらく走っていませんでしたが、このテレビを見て、萎えかけた気持ちに喝をいれる事ができました。
今日はゆっくり走って、20分以上走る事が目標でした。結果は３キロを26分で走る事ができました。３キロ走ったのも人生で初めてです。まだ人生観は変わりませんが、もうちょっと距離を伸ばす事もできそうです。５キロ走れるようになったら、富里のスイカマラソンに出てみたいなあ。
ようやく気候も暖かくなって、スポーツをするのに良い季節となってきたのに、最近の私は不調です。仕事が忙しいというのもあるけれど、夜雨が降ってジョギングに行けないというのもあるけれど…。
12日、急にお誘いがあってテニスの練習会に行きました。先月の練習会に行こうと計画していたものの、私が風邪気味でお断りしてしまった相手の方からのお誘いです。もうすぐフルタイムのお仕事を始めようとしている彼女、これからはなかなか一緒にテニスもできなくなりそうです。彼女と練習会に行くのも久し振りだったので、楽しみにして出かけましたが、思うような結果は出ず…。今まで、「スランプだ」とか「伸び悩みだ」とか思っていたけど、なんか、認めたくないけど認めざるを得ない思い…「私のピークは、もはや過ぎてしまった…」そんな気持ちになってしまいました。足の付け根も痛いです。ボールも何故だか思い切って打てません。私より年長の人で、私より上手な人は沢山います。私だって、もっと上手になれる、そう思って頑張っているけれど、もう上手になんてなれないような気がしてしまいました。素直に認めた方がいい？ いや、まだまだ…。二つの気持ちがぶつかっています。
次の日、２時間の外でのレッスン。そして、15日も練習会をかねたトーナメント。その日が終わってから、右足の付け根が痛くなり、今日になっても回復してません。やっぱまた整骨院に行った方が良さそうだ。でも、そこに行く時間がなかなか取れません。さて、今からテニスのレッスンにまた行ってきますが、どうなることやら。不思議とテニスをやっている間は痛みを感じず、案外動けます。でも今日はどうかな。
ジョギングも、もう１週間以上も走ってません。なかなかうまくいかないなあ。
夜、11時が過ぎてから、「あ～、走らないと…。でも雨かな、雨が降っていたらやめよう…」と半ば期待しながら外に出てみると、雨は降っていませんでした
路面が濡れて滑りそうだったので、気をつけながら走りました。昼食に美味しいイタリアンをしっかりデザートまで食べてしまって、夜もロールキャベツを作って食べたので、お腹も重い。ゆっくり走りました。
ゆっくり走ったせいか、あまり疲れず、距離も伸ばしてみましたが、家に帰ってタイムを記録してみると…遅い。遅く走ったとはいえ、あまりにも遅い。いや～ペース配分は難しいです。これぐらい遅く走るのなら、もっと距離を伸ばすべきなんでしょう。もう少し気候がよくなったら、長距離に挑戦してみます。
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