<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

<rdf:RDF
  xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
  xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
  xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
  xmlns:cc="http://web.resource.org/cc/"
  xmlns="http://purl.org/rss/1.0/">

<channel rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/">
<title>なおなお！</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/</link>
<description>ダイエットしなきゃ…です。</description>
<dc:language>ja-JP</dc:language>
<dc:creator></dc:creator>
<dc:date>2009-10-25T22:36:09+09:00</dc:date>
<admin:generatorAgent rdf:resource="http://www.typepad.com/" />


<items>
<rdf:Seq><rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-9629.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-d737.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/rogue-3fbb.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-b8df.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/tikilove-house2.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-fa77.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-dcfd.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/365-c288.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-36d3.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-ac8b.html" />
</rdf:Seq>
</items>

</channel>

<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-9629.html">
<title>秋のお菓子？</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-9629.html</link>
<description>ずっと晴れだったのに週末に天気が崩れましたね。日曜日はちょっと肌寒くて、雨があが...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;ずっと晴れだったのに週末に天気が崩れましたね。日曜日はちょっと肌寒くて、雨があがってもちょっと暗い昼間でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;久し振りにケーキが食べたくなって、家の近所のケーキ屋さんに足を運びました。ハロウィンなので店員さんがみんなオレンジ色の帽子を被って可愛かった。店内のディスプレイもハロウィン一色でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ケースの中に初めて見るケーキがありました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/25/1025.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/25/10252.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;10252&quot; height=&quot;80&quot; alt=&quot;10252&quot; src=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/25/10252.jpg&quot; width=&quot;100&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ラズベリーモンブランです。一番下はタルト生地です。その上にラズベリーの実が入ったクリームが盛ってあり、その上に、ほんのりピンク色の、これは何という名前でしょう、細いやつが絞り出してあります。ちょっと甘酸っぱくて、とっても柔らかい。けれどタルト生地はフォークでは切れない堅さ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お姉ちゃんは今日はディズニーランドに遊びに行ってきました。そのお土産が&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/25/1025_2.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;1025_2&quot; height=&quot;97&quot; alt=&quot;1025_2&quot; src=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/25/1025_2.jpg&quot; width=&quot;100&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;可愛かったので、思わず写真に撮ってみました。 &lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-10-25T22:36:09+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-d737.html">
<title>マカロン　その１　『ラ・クッチーナ・ハナ』の場合</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-d737.html</link>
<description>金曜日は、以前働いていた職場つながりの友達と３人で、ラ・クッチーナ・ハナでランチ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;金曜日は、以前働いていた職場つながりの友達と３人で、ラ・クッチーナ・ハナでランチをしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.cuchina-hana.com/&quot;&gt;http://www.cuchina-hana.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;広い敷地です。ウエディングも出来るそうです。ガーデン・パーティも気持ち良さそうな雰囲気です。建物の中は天井が高くて開放感があります。今日はお天気も良かったので店内も明るかったです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;３人でランチをするのは１年に一度あるかないか。なのでちょっと奮発して、3500円のコースを頼みました。選べるパスタは１つは牡蠣のカルボナーラ。ちょうど牡蠣が３粒乗っていたので、平等に分けました。もう１は小海老とアスパラのトマトクリーム。ピザはリコッタを注文しました。生ハムやレタスが乗っていて、サラダ感覚でさっぱりと食べられます。スープはやさしい味の人参ポタージュ。メインディッシュは私はハンバーグを食べてみましたが、友達が注文していた鶏肉も美味しそうでした。デザートはガトーショコラやベリーのムース、洋梨のチーズケーキ（多分…）など。そういえばデザートの説明がなかったですね。私達がお喋りに夢中になっていたので遠慮されたのかな。カプチーノは、私のカップは猫、お友達はそれぞれ犬とうさぎの絵が描かれていました。壊してしまうにはもったいない感じ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;マカロンを買って帰りました。実は私、マカロンが好きです。お店にマカロンが置いてあると、買わずにはいられません。ということで、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/10/17/1016.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;1016&quot; height=&quot;75&quot; alt=&quot;1016&quot; src=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/17/1016.jpg&quot; width=&quot;100&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回のマカロンはこの３種類。チョコレート色のは中身がチョコだとわかりますが、あとの２つはなんでしょう。詳しく聞きもしませんでしたし、お店からの説明もありませんでした。白いのを食べた主人は「練乳みたいなのが入っている」、チョコにももしかしたらキャラメルが混ぜ込んであるかもしれません。ピンク色は想像するにベリー系かな。１個80円。高さがあって、食べごたえのあるマカロンでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さて、私、念願のデジタルカメラを購入いたしました。コマーシャルで木村拓哉が風船に飛びつくゴールデン・レトリバーを写すのがありますが、あのカメラです。ゴールデン・レトリバーはたまたまです。ゴルがＣＭに出ていたから、その機種に決めたわけではありません…。ちょっとあやしいな…。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし、いざカメラを持ったとしても、最近のブロガー達のように、レストランの料理を写真に撮るのは、どうも気がひけるのです。やはり年代の差なのでしょうか。まだカメラを持ち慣れていないせいでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;というわけで、買ってきたマカロンを写すだけになってしまいました。この写真も、カメラのモニターで表示するととても明るい写真にみえるのに、パソコンに転送してみたら、思ったより暗い。私のパソコンが暗いのでしょうか。これをプリントしたら、どちらの色に近いのでしょうか。うーん。簡単なデジカメも難しいものです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-10-17T17:18:46+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/rogue-3fbb.html">
<title>吉祥寺のROGUEに行きました</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/rogue-3fbb.html</link>
<description>昨日は穏やかな良い天気。吉祥寺に行きましたが昼食を食べ損ねてしまったので、前から...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨日は穏やかな良い天気。吉祥寺に行きましたが昼食を食べ損ねてしまったので、前から行ってみたいと思っていたビールパブROGUEに行ってみました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ビールパブということで一人で入るには少々気がひけましたが、お店のドアが開いていて中が見え、落ち着いた雰囲気だったので思い切って入りました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お店の中央に大きなテーブルが一つ置いてあり、あとは4人がけのテーブルがいくつか、壁際にはカウンターもしつらえてあり、こじんまりしてなかなか良い雰囲気です。お店の方の笑顔にも救われました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;生ビールは思ったほど種類が少なく、10月から始まったというキルケニー、ギネス、エビスの3種類。瓶ビールは沢山種類がありました。キルケニーの1パイントを頼みましたが、テーブルに置かれたグラスの大きさを見て少し後悔しました。こんなに飲めるのかなあ…。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかししかし、クリーミーな泡、くせのない飲みやすい味。すいすい喉に入っていきます。フードメニューも沢山ありました。ここのお店のお勧めは鯖のスモークのようですが、一人でも食べられる分量なのでしょうか。今回は、その日のお勧めだという、フランスパンの上にアンチョビとモッツァレラチーズを乗せて焼いたものを注文しました。これが美味しかった。アンチョビの塩辛さがまたビールと合うのです。気がついたらグラスは空に…。気分も良くなり、もう1/2パイント注文するという暴挙に出てしまいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;チリコンカルネもオーダーし、さすがに一人では量が多いと感じましたが食べつくし、ほろ酔い気分でお店を後にしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やはり数人で行った方がいろんな料理を分け合って食べられると思いますが、軽く飲んでつまんで帰っても気分よく過ごせるお店です。また行きます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.beerpub-rogue.com/&quot;&gt;http://www.beerpub-rogue.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-10-12T12:18:03+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-b8df.html">
<title>台風がやってきた</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-b8df.html</link>
<description>２年ぶりにペアを組むことになった友人と出ることになったテニスの試合。今週の火曜日...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;２年ぶりにペアを組むことになった友人と出ることになったテニスの試合。今週の火曜日雨で中止。その予備日が今日だったのですが、台風の襲来で、これも中止。今の天気は太陽も時折顔をのぞかせたりしていますが、とにかく風が強いです。こんな強風の中でテニスをやってもまともにボールを打てそうにありません。残念です。せっかく２年ぶりだったのに。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日、10月７日は結婚記念日でした。25回目。銀婚式。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お互い、忍耐したなあ。結婚したての頃は頭がガチガチに固かった主人もだいぶ柔軟になりました。最近では料理も案外いやがらずにやってくれます。主人が作るドレッシングはなかなか美味しいです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日、主人からメールが入りました。第３の職場になるかもしれない会社の面談に行ってきたとのこと。その会社は主人がその昔、最初の職場にいた時、新規開拓で接点があったとのこと。「25周年の日に面談に行くなんて、やっぱり縁があったのかなあ」とメールにはありました。10年近く続いた単身赴任の生活も来年には終わるかな。それはそれで戸惑う事ではありますが、これからは少しのんびりといきたいね。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-10-08T09:20:24+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/tikilove-house2.html">
<title>TIKILOVE HOUSEのワンコカレンダー2010</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/tikilove-house2.html</link>
<description>去年の12月にブログでも紹介した http://naonao-lemon.coc...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;去年の12月にブログでも紹介した&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2008/12/post-4a39.html&quot;&gt;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2008/12/post-4a39.html&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;TIKILOVE HOUSEのワンコのカレンダー2010年版が完成したそうです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;このカレンダーの収益は、引退した盲導犬をサポートする日本サービスドッグ協会に寄付されます。今回のカレンダーも可愛いワンコの写真が満載です。ご協力いただける方は&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://usakaori.exblog.jp/12058187/&quot;&gt;http://usakaori.exblog.jp/12058187/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;または、私のブログにコメントをいただけたらと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日、次のゴールデンを飼う事ができたら、是非子犬を譲ってくださいとお願いしているブリーダーさんからメールをいただきました。来年の秋には、順番が回ってくるかもしれないとのことです。来年の今ごろ、我が家に２代目ゴルがいるかもしれません。そう思うと、新しい年も少し待ち遠しく思えそうです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ペット</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-10-05T23:14:11+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-fa77.html">
<title>永久不滅ウォーカーのその後</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-fa77.html</link>
<description>歩数計を手に入れてから、毎日それを身につけて歩数を計っています。チェーンをつけて...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;歩数計を手に入れてから、毎日それを身につけて歩数を計っています。チェーンをつけて首から下げるようにしてみたのですが、なんか肩が凝っているのはそのせい？　元来、肩こりの私はイヤリングやネックレスなど、普段身につけません。ブレザーみたいなかちっとした上着も苦手。だから冬でも職場で制服のブレザーは着たくありません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;テニスをする時は、うっとおしいので外しています。家でじっとしているとそれほど歩数が稼げません。夜になって「こんなに歩いてなかった！」と悟るので、天気が良い日は歩数稼ぎに15分ぐらい散歩してきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし重大な事を見落としていました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;このプログラムは歩いた歩数をポイントに換算して、それが貯まると永久不滅ポイントに交換出来るというものです。1000ヘルスポイントが永久不滅ポイント200点分になるそうです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎日5000歩歩くと５ヘルスポイントもらえます。そして1000歩増えるたびに１ヘルスポイント増えていきます。そして１万歩以上はどんなに歩いても、１日の上限は10ヘルスポイントと決められています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして、見落としていたのですが、１日5000歩に満たない場合、ヘルスポイントは１点ももらえないのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さて、９月30日からカウントを初めて５日間、5000歩を超えたのは２日です。4800歩で終わった日もあります…。知ってたらもう少し歩いたのに。案外歩けていないものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎日10ヘルスポイント、つまり１万歩歩いたとして、永久不滅ポイント200点を獲得するのに100日歩かなければならないということです。私はきっと、その４～５倍は時間がかかるような気がします。１年では達成できないような気がします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;運動とは、根気が必要だということです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ダイエット</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-10-05T00:45:15+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-dcfd.html">
<title>永久不滅ウォーカー</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-dcfd.html</link>
<description>私は多分、ゲーム機系のおもちゃが好きです。その昔、ファミコンの先駆けともいうべき...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;私は多分、ゲーム機系のおもちゃが好きです。その昔、ファミコンの先駆けともいうべき、両手にすっぽり入るぐらいの液晶のゲーム機を妹が買い、妹よりも先にゲームをクリアして未だに恨みがましく「あの時は…」と妹に言われてしまいます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次にはピカチュウなどキャラクター育成ゲームと歩数計が一緒になったものを「子供達のため」という名目で買って、しばらく遊んでいました。まあ大体夢中になるのは一時で、いつの間にか電池が切れて使えなくなってしまいます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;家にはスーパーファミコンもプレステも「子供達のクリスマスプレゼント」という名目で買って、いつも子供達と一緒になって遊んで、しまいには子供達が寝静まった夜更けに一人で楽しんでいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さすがに最近は、ロールプレイングをやる気力はありませんが、今回、「ロカス」という歩数計を手に入れました。歩数計はちょうどUSBメモリと同じような大きさで、パソコンに接続してデータをアップすると、日々の記録がつけられ、消費カロリーなども計算してくれます。どこかの地図のようなイラストの上に、スタート地点からここまで歩いた…というようなアニメも出してくれます。そしてなんと最大のメリットは、歩いた歩数に応じて、ポイントが貯まり、それをクレジットカードなどについてくる「永久不滅ポイント」に交換してくれるというのです!!　これは凄いです。永久不滅ポイントが貯まれば、ポイント数に応じてお好みの景品に交換してくれるのですよ。永久不滅ポイントだから、有効期限がありません。ただ毎日歩くだけで、プレゼントがもらえるのだから、これは長続きしそうではありませんか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もちろん、歩数計はタダではありませんが、カードで代金を支払っているので、そこでも永久不滅ポイントが発生するではありませんか。うーむ、考えたなあ。せっせと歩いてポイントを貯めよう、そしてうまくダイエットに結びつきますように。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ダイエット</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-10-01T01:17:51+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/365-c288.html">
<title>365カレンダー</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/365-c288.html</link>
<description>このブログの横に貼りつけてある、ゴルの日めくりカレンダー。これは365カレンダー...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;このブログの横に貼りつけてある、ゴルの日めくりカレンダー。これは365カレンダーというサイトが作っているものです。猫とか犬とか、その他色んなペットの種類別に、１日ごとに違う写真で一年のカレンダーを作るというもの。その写真の１枚１枚は飼い主さんの投稿写真で作られます。カレンダーはこのようにブログパーツで提供されるほか、実際の紙製品に印刷され販売されますが、投稿した人は必ず１冊以上そのカレンダーを購入するというのが決まりです。登録料などは無料で誰でも自分のペットの写真を掲載することができます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;去年このカレンダーの存在を知った時にはゴルのカレンダーPart1が既に登録完了で、Part2の方に登録したのですが、Part2の方はすべての日が登録で埋まらなかったので完成せず。今年こそはと、登録開始日を待って、ゴルの部Part1に登録を済ませました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ところが、先日事務局から知らせがあり、人体の一部が映っている写真は登録できないとの事。他の写真に差し替えるようにとの事でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その規則は私も知っていたので、顔は出ないようにトリミングしたのですが、手なども駄目だという事で、慌てて別の写真を探したのですが、フローラは写真が嫌いで良い表情のものがありません。それか子供達と一緒に写っているものが多くて、なかなかカレンダーに載せられるものがありません。もうこの世にいないんだから、新たに写真を撮ることも出来ません。ようやくフローラだけが映っている写真を見つけて差し替えましたが、背景があまり綺麗じゃありません…。もう手持ちの写真も終わり。カレンダーに載せられるのも今年が最後だなあ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これがカレンダーに載せられなかった写真。もったいないからこっちに載せちゃお<img class="emoticon heart04" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/heart04.gif" alt="heart04" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/09/23/0923.jpeg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=640,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/09/23/0923.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;0923&quot; height=&quot;75&quot; alt=&quot;0923&quot; src=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/09/23/0923.jpg&quot; width=&quot;100&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;生後４か月ぐらいでしょうか。可愛いなあ<img class="emoticon shine" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/shine.gif" alt="shine" />&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ペット</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-09-23T10:21:26+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-36d3.html">
<title>茨城に行ってきました</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-36d3.html</link>
<description>最近、プチ旅行と温泉にはまりつつある私。巷でシルバーウィークと騒がれているのに便...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;最近、プチ旅行と温泉にはまりつつある私。巷でシルバーウィークと騒がれているのに便乗して、無理やり１泊旅行に出かけました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;旅行に行こうと思い立ったのが８月の末。その頃はめぼしい宿は満室で、やっと見つけたのが「かんぽの宿　潮来」。ハイシーズンだけあって、１泊２食付で16500円とのこと。空いているところが見つかって嬉しくて、後先考えずに予約をしてしまいましたが、よくよく考えてみると潮来は銚子や館山よりも近い…。わざわざ泊まりにいくほどの距離じゃあなかった…。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;けれども温泉に浸かって夕食もいただけて布団も敷いてくれるなんて、主婦には有難い話です。主人もたまにはいいよと言うので、昨日、午前中の仕事を終えてから車で出かけてきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;午後２時すぎに家を出て、３時過ぎには潮来に着いてしまったので、鹿島神宮に行ってみました。参道の駐車場はどこも300円です。中に入ると高い木々が生い茂って、肌寒いぐらいです。本堂は意外と小さくて「え、ここ？」と思うほどでしたが、本堂の奥に遊歩道があって、それを一巡しましたが、適当な距離があってなかなか気持ちがいい。鹿が何頭も飼われていました。鹿の柵の脇には「さざれ石」がありました。君が代にも歌われている「さざれ石」です。初めてみました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;境内の奥には「要石」というのもありました。地上に出ているのは直径30センチほどの石ですが、昔、この石を掘り起こそうとしても、掘り進むほどに石がどんどん大きくなって、ついには掘るのを断念したとか。この石が地震を抑えている…とか、書かれてありました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;社務所で、明日から旅行に行くお姉ちゃんのために交通安全のお守りを求めました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そこから車で20分ほど車を走らせ、かんぽの宿に着きました。かんぽの宿という事で正直あまり期待はしていなかったのですが、中は結構綺麗で（高級感はありませんが）、部屋はこじんまりして良い感じでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お風呂は最上階（４階）にあって、窓からは北浦が一望できます。主人は今朝早く入浴したところ、日の出が綺麗に見えたと言ってました。夕方は人が多かったけれど、今朝は朝食の時間にかかっていたからか、２，３人しか入っていませんでした。是非、朝の入浴をオススメします！　温泉は黄色がかっていて、底の方が見えません。低温の浴槽と中温の浴槽と２つありましたが、低温の方は長く浸かっていられます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;夕食は食堂でいただきました。私達の宿泊プランは「秋彩の味遊山プラン」というもので、松茸の土瓶蒸しあり、常盤牛の焼いたのあり、金目鯛の煮付け、お刺身盛り合わせ、秋刀魚を使ったサラダなど盛り沢山です。美味しくいただきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日は、宿を出て水戸に向かいました。私も主人も水戸に行った事がなかったのです。梅の季節がいいに決まっていますが、偕楽園に行く事にしました。途中、鉾田の農協の直売所でメロンを買いました。食べ頃は４日後です。美味しいかな。楽しみです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;偕楽園は、想像以上に広かった!!　そして、偕楽園だけでなく、周りの公園や広場にも沢山の梅林がありました。ほんとにさぞかし梅の季節は見事なんでしょうね。広場の方はビニールシートを敷いた親子連れや、犬を散歩させる人。家の近くにこんな所があったらいいなあ。黄花コスモスが満開でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;偕楽園では、オススメコースに従って、東門から御成門、表門を経て、孟宗竹の林を抜けて、好文亭に向かいました。好文亭の２階から眺める景色は絶景です。次は是非とも梅の季節に訪れます！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/09/23/0922.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;0922&quot; height=&quot;75&quot; alt=&quot;0922&quot; src=&quot;http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/09/23/0922.jpg&quot; width=&quot;100&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これは携帯で撮った写真。今度旅行に行く時までには、コンパクトで画素数のいいデジカメを欲しいなあ。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>旅行・地域</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-09-22T00:56:08+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-ac8b.html">
<title>休暇村館山に行ってきました</title>
<link>http://naonao-lemon.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-ac8b.html</link>
<description>日帰り温泉第２弾！ 今日はお姉ちゃんと二人で千葉館山の国民休暇村に行ってきました...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;日帰り温泉第２弾！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日はお姉ちゃんと二人で千葉館山の国民休暇村に行ってきました。ETC利用で片道1150円。時間は２時間弱です。おととし館山の花火大会に行った時は、途中で高速を降りて海沿いの道を走りましたが、館山まで直接行く時は、海はほとんど見えません。鋸山を横断するらしく、トンネルも沢山あります。中が暗いトンネルもあり、明るいところからトンネルに入ると見えづらくてちょっと怖い。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;海の季節ももう終わりなのか、日曜日だというのに休暇村の中はお客さんも少なく、のんびりしています。お風呂とランチがセットになったコースは前日までの予約ということでしたが、ランチはレストランで予約なしでもいただけました。温泉の入浴料は大人700円です。ただ、タオルはサービスがありません。うっかりしてました。先日犬吠埼のホテルの日帰り温泉を利用した時はタオルが付いていたのです。ホームページをよく見ていけば、タオルのレンタル料金が書かれてありましたが見落としました。バスタオルも浴用タオルもそれぞれ200円です。次は是非持っていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;食事はお姉ちゃんは「なめろう定食」、私は「煮魚定食」を頼みました。なめろう定食には、なめろうの他にお刺身もついていました。煮魚定食は金目鯛が半身盛り付けられていました。それに大盛のご飯。最初見た時はボリュームがあって食べきれないよと思いましたが、煮魚もなめろうも、ご飯が進む味付け。煮魚の煮汁は以前銚子で食べたものより、あっさりしていると思ったのですが、甘辛い味がだんだん口の中に残り、それにつられてご飯も結局全部いただいてしまいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;レストランは犬吠埼のホテルと同じように海に面して窓際に座るようになっていましたが、建物や内装は館山の方が綺麗でした。犬吠埼のホテルは建物自体が古いように感じます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;温泉の方は、大きさは犬吠埼のホテルと変わりません。海に面した露天風呂の大きさは、少し館山の方が大きいかなという感じです。手すりに花が植わっていた犬吠埼とは違い、浴槽に座っても海が見渡せました。温度もそれほど熱くもなく、ゆったりと浸かっていられます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ただ洗面所にはドライヤーと綿棒しておいてありませんでした。ブラシとか櫛の類は備えてありませんので、持っていった方がいいでしょう。脱衣所も清潔ですが、やや小さめでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;温泉を出て喫茶コーナーでびわソフトクリームを食べてしまいました<img class="emoticon wink" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/wink.gif" alt="wink" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;またダイエットがふりだしに戻ってしまった一日でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;日帰り温泉、結構はまりそうです。千葉にもまだまだ良いところがありそうです。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>旅行・地域</dc:subject>

<dc:creator>なおなお</dc:creator>
<dc:date>2009-09-13T20:15:49+09:00</dc:date>
</item>


</rdf:RDF>
